Sophrologue à Vaires-sur-Marne
Sophrologue à Vaires-sur-Marne, Cindy Dos Santos propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver l'équilibre qui manque à votre vie. Sa pratique repose sur la sophrologie et l'hypnose, deux approches complémentaires qui permettent de travailler sur l'équilibre du corps, du mental et de l'émotionnel. Son parcours lui a permis de développer un réel savoir-faire dans ce domaine, ce qui lui permet de garantir la qualité des suivis. Sa passion pour l'humain et le développement personnel est au centre de ses activités. Toujours en quête de nouvelles connaissances et d'amélioration de sa pratique, Cindy Dos Santos a suivi des formations solides en coaching, en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et en communication non violente. Ce parcours riche en expérience et en apprentissage l'a aidé à offrir à ses patients une réelle aide. Grâce à sa bienveillance, son écoute active et son approche holistique, Cindy Dos Santos parvient à créer un environnement de confiance et de sécurité propice à l'épanouissement personnel de ses patients.
Si vous cherchez à retrouver un équilibre harmonieux dans votre vie, n'hésitez pas à contacter Cindy Dos Santos du lundi au vendredi, de 9h à 20h, et le samedi, de 9h à 13h, pour profiter de ses séances à domicile.
Explorez votre paix intérieure !
Une approche holistique pour votre bien-être
Cindy Dos Santos privilégie une approche holistique pour aider ses patients à retrouver leur équilibre et leur bien-être. En effet, le corps, le mental et l'émotionnel sont étroitement liés et interagissent constamment. C'est pourquoi votre sophrologue à Vaires-sur-Marne travaille sur ces trois aspects en même temps, pour un traitement global et efficace.
En sophrologie, elle utilise des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive pour aider ses patients à mieux gérer leur stress, leurs émotions et leurs pensées négatives. En hypnose, elle travaille sur l'inconscient pour permettre aux patients de dépasser des blocages ou des peurs qui les empêchent d'avancer.
Son accompagnement personnalisé s'adapte à chaque patient en fonction de ses besoins et de ses objectifs. Elle s'engage à accompagner ses patients vers un mieux-être durable, en leur donnant les outils nécessaires pour gérer leur vie quotidienne de manière sereine et épanouissante.
La sophrologie : une méthode douce pour une vie plus équilibrée
La sophrologie est une pratique visant à entraîner le corps et l'esprit afin de cultiver la sérénité et le bien-être grâce à des techniques de relaxation et de stimulation de l'esprit et du corps. Elle s'adresse à toute personne cherchant à améliorer sa qualité de vie et à développer la détente et le mieux-être. En effet, cette discipline peut être adaptée pour répondre aux besoins des enfants, des adolescents, des adultes et des séniors. L'un des principaux avantages de la sophrologie est qu'elle permet à la personne de travailler sur ses propres valeurs et de mieux se connaître. En établissant une meilleure compréhension de soi, cette pratique permet à chacun de renforcer sa confiance et son espoir pour l'avenir. En portant un nouveau regard sur leur vie quotidienne, les patients peuvent ainsi améliorer leur présent et leur futur.
Contrairement à une approche médicale traditionnelle, la sophrologie ne vise pas à soigner des pathologies physiques ou psychiques spécifiques, mais plutôt à offrir un outil efficace de développement personnel. Elle peut être utilisée par les sportifs et les artistes pour améliorer leur performance en leur permettant de mieux gérer leur trac et la pression. Elle est souvent recommandée pour les personnes confrontées à des périodes de transition ou de changement de vie, telles que les femmes enceintes, les nouveaux parents, les personnes en période de réadaptation après une blessure ou une maladie, ou encore les personnes en reconversion professionnelle.
En sa qualité de sophrologue à Vaires-sur-Marne, Cindy Dos Santos est en mesure de vous accompagner dans votre parcours de développement personnel en utilisant la sophrologie. En tant que professionnelle expérimentée, elle dispose des connaissances et des compétences nécessaires pour vous aider à retrouver l'équilibre qui vous manque dans votre vie. Elle vous aidera à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable en adaptant sa méthode à vos besoins spécifiques.
L'hypnose : une solution alternative pour améliorer votre bien-être
Afin de mieux vous accompagner dans votre parcours de guérison, votre sophrologue à Vaires-sur-Marne vous propose des séances d’hypnose. En effet, l'hypnose est une pratique thérapeutique qui offre de nombreuses solutions pour soigner divers troubles émotionnels tels que les douleurs chroniques, la dépression, les phobies, les addictions, les troubles du comportement alimentaire, les troubles de stress post-traumatique et bien d'autres encore. En quelques séances seulement, les patients peuvent trouver une issue à leurs maux quotidiens grâce à cette méthode.
L'hypnose est particulièrement utile pour traiter les addictions et les comportements compulsifs tels que le tabagisme ou la suralimentation. Les personnes qui ont des problèmes de poids ou des troubles alimentaires peuvent également bénéficier de l'hypnose pour retrouver un équilibre alimentaire.
En outre, l'hypnose est une technique thérapeutique très efficace, car elle permet d'ouvrir le psychisme des patients afin qu'ils trouvent eux-mêmes des solutions à leurs problèmes. Elle est donc orientée solution et encourage les patients à devenir acteurs de leur propre guérison
Votre sophrologue et Hypnothérapeute certifiée RNCP,
spécialisée en coaching à Chelles et ses alentours
- Zone d'intervention
: 15 km aux alentours de Chelles :
Gournay-sur-Marne, Villeparisis, Brou-sur-Chantereine, Brou-sur-Marne, Chelles, Montfermeil, Gagny, Torcy, Vaires-sur-Marne, Coubron, Noisiel, Noisy-le-Grand, Neuilly-Plaisance, Champs-sur-Marne-Neuilly-sur -Marne
- Horaires
: Du lundi au vendredi de 9h à 20h et Le samedi de 9h à 13h
- Adresse
: 38 bis rue Gustave Nast, 77500
Chelles
- POI
: Cabinet situé à 5 minutes du centre ville de Chelles.
- Accès principaux
: RER E ou Ligne P
Parking disponible
Accessibilité mobilité réduite
TARIFS
Sophrologie en entreprise (écoles, maisons de retraite, associations, entreprises)
Sur devis
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Séance de sophrologie enfants (45 min à 1h00)
45 euros
***********
Séance de sophrologie adolescents, adultes, séniors (minimum 1h00)
55 euros
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Séance d’hypnose adolescents, adultes, séniors (minimum 1h00)
55 euros
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Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie. N'hésitez pas à prendre contact avec la votre.
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Du lundi au vendredi
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Votre sophrologue et Hypnothérapeute certifiée au RNCP, spécialisée en coaching à Chelles et ses alentours :
enfants, adolescents, adultes et séniors
*Possibilité de consulter sur place ou à domicile ou en visio consultation
